TREpuntoZERO

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TREpuntoZERO Dance Studio è un'Associazione Sportiva Dilettantistica con sede a Sesto San Giovanni (Milano) in piazza della Resistenza 53, che si presuppone di diffondere la pratica della danza.

UNOpuntoZERO | La nostra professionalità si fonda su collaboratori di chiara fama nazionale e internazionale, che condividono con la direzione artistica la volontà di offrire uno spazio sereno, amichevole e familiare e che allo stesso tempo permetta a tutti di approciarsi al mondo della danza e del fitness.

DUEpuntoZERO | Insegnare a ballare è educare, e uno dei principi fondamentali dell'Associazione è proprio questo: formare ballerini, ma soprattutto formare persone. La disciplina e l'educazione allo stare a lezione, va in parallelo con l'energia, il divertimento e il desiderio di ballare insieme.

TREpuntoZERO | Share Your Moves

DIREZIONE ARTISTICA

 
Paolo Rocchi

PAOLOROCCHI

Hip Hop | House

#Education
ITALY | Betty Style, Byron, David Bellay, Kris e Swan, La B. Fujiko, Stefano Pastorelli, Marco Cavalloro.

USA | Broadway Dance Center (NYC), Peridance (NYC), Millenium Dance Complex (LA), Debbie Raynolds (LA), The Edge (LA), Ida (LA), Movement Lifestyle (LA), Pineapple (UK).

#Work
MUSICVIDEOS TVSHOWS MOVIES
Call me by your name - Coreografo
Il Giorno in più - Malika Ayane
So Sweet - Max
Maniac - Alex Palmieri
Ti stimo fratello - Giovanni Vernia
Rythm Alive - David Jones
Mediaset Premium Commercial
Saban Promotion ( France TV M6 e D8)
Crozza nel Paese delle Meraviglie
Derby Cabaret
Diamonds - Bollywood Movie
Camuni - Bruno Bozzetto

MUSICAL
Peter Pan - Il Musical (Teatro delle erbe)
Il matrimonio del mio migliore amico
Tea for Two
Gardaland
Rainbow Magicland
Leolandia

OTHER
Warm Up - Live Show Advertising Tour
Maggiolino Volkswagen - Live Show
Groupon Private Party - Live Show
Tim Young CuboVision - Live Show
Jacksonmania Tribute - Live Band Tour
Matthew Lee - Live Band Tour
The Fame Monster - Live Band Tour
Il mondo di Violetta - Live Band Tour


Sara Negri

SARANEGRI

Modern | Video Dance

#Education
ITALY | Massimo Savatteri, Monica Lia, Umberto Soldà, Lorella Formica, Sabrina Camera, Kira B Shop, Rudy Agency.

UK | Pineapple (London)

#Work
Jesus Christ Super Star (Teatro delle Erbe)
Il Fantasma dell’ Opera (Teatro delle Erbe)
Moonwalking of pop (Teatro Brancaccio, Teatro Parioli)
Zelig off
Compagnia Tetrale Circo Nero Ballet
Corpo di Ballo Miss Italia Lombardia
Soul Action Agenzia Eventi
Streetrs Agenzia Board Riding Stranavigli

 

CORSI

 

DOWNLoadorario

DOWNLoaddomandaammissione

 

GIOCODANZA

Il corso Gioco Danza introduce e accompagna il bambino con gradualità ai principi base che non solo formeranno il suo giovane fisico, ma creeranno anche benefici mentali, didattici, artistici e psicologici. Nella lezione verrà utilizzata la musica e dei giochi appositamente studiati su di essa, spesso utilizzando oggetti-giocattolo di uso comune, per comunicare le basi dei concetti di dinamica, spazio, forma e relazione.

Età: 3-4 Anni
Frequenza: Bisettimanale

PROPEDEUTICA

La propedeutica alla danza è il corso di avviamento allo studio della danza che permette al bambino di iniziare a muovere il proprio corpo sulla musica e allenare le fascie muscolari necessarie ad una corretta postura, attraverso attività ludiche specifiche per la sua età. Gli allievi verranno accompagnati nel percorso di formazione fisica e psicologica, andando a sviluppare la loro personale attitudine alla musica, attraverso frasi di movimento via via più strutturate.

Età: 5-6 Anni
Frequenza: Bisettimanale

CLASSICO

La danza classica propone da sempre all’allievo le basi sulle quali montare il proprio futuro artistico. Utilissima per mettersi in contatto con il proprio corpo, prendere consapevolezza delle proprie potenzialità e spingere al limite le doti e il talento di ogni singolo individuo. Il lavoro proposto alla sbarra, in centro e sulle punte permette al danzatore di prendere coscienza del proprio corpo e plasmarlo in maniera funzionale rispetto alla disciplina. La lezione si articola in lavoro alla sbarra, diagonali e esercizi al centro, ponendo sempre la giusta attenzione al lavoro di allungamento e stretching.

Età: 7+
Frequenza: Mono-Bisettimanale

 

MODERN

Il corso di danza Modern vuole inserire al suo interno elementi tecnici solidi e che diano la possibilità agli allievi di ballare con le competenze necessarie; la lezione si concentrerà anche sull’uso del corpo più spontaneo, su movimenti consapevoli, ma legati alle emozioni e alla musicalità. La struttura della lezione prevede un riscaldamento ballato e coreografato, un riscaldamento tecnico, diagonali tecniche e di stile ed infine la coreografia.

Età: 7+
Frequenza: Bisettimanale

CONTEMPORARY

La danza contemporanea propone un ruolo al danzatore in cui ognuno è autore di sé stesso. L’insegnante lascia molto spazio creativo agli allievi in una tecnica di ascolto del proprio corpo e dell'ambiente. La lezione si sviluppa quindi nella formazione e consolidazione della tecnica moderna, nella preparazione all’utilizzo dello spazio scenico e nella composizione coreografica, oltre che un lavoro al suolo (floorwork) e di interpretazione.


Età: 16+
Frequenza: Bisettimanale

VIDEODANCE

Nei corsi di Video Dance viene data grandissima importanza all’espressività del ballerino, si lavora per migliorare il proprio carisma e la presenza scenica. Il tipo di lavoro svolto spazia dalla danza moderna, al jazz, per riprendere lo stile funky e riproporlo in chiave moderna. La lezione è strutturata da un riscaldamento coreografato, uno studio della tecnica e la creazione di una coreografia sulle musiche pop del momento. Lo studio proposto è volto alla creazione di coreografie commerciali utilizzate per le performance.

Età: 14+
Frequenza: Bisettimanale

 

HIPHOP

Nel corso di Hip Hop si sviluppa la sensibilità musicale, la tecnica e la preparazione al freestyle oltre che all'apprendimento di sequenze coreografiche. L'allenamento comprende anche lo sviluppo del proprio groove personale.
Verranno studiate le varie discipline collegate all'hip hop: New Style, LA Style, House, Hype, Poppin, Waackin, Vogueing, Street Jazz.

Età: 7+
Frequenza: Bisettimanale

HOUSEDANCE

Traendo i propri movimenti nelle radici delle danze Hip Hop, Afro, Breaking, Soul, Tip Tap, Swing, l'House Dance crea uno stile unico ed elegante, ballato su musiche Soulful House e Deep House.
Nel corso di House Dance vi muoverete a colpi di veloci Footwork, di lenti Lofting, o del costante Jacking.
La lezione si struttura con un riscaldamento ballato, uno studio dei passi base (vocabulary) finendo con la creazione di una sequenza coreografica basata sull'evoluzione dei basic steps.

Età: 14+
Frequenza: Monosettimanale

DANCEHALL

Il termine Dancehall si riferisce allo spazio fisico in cui si svolgono le danze, ma anche alla musica suonata all'interno di tali spazi, alla moda e agli stili di danza che emergono dalla musica stessa.
La dancehall è una vera e propria voce del popolo, riflette gli animi delle persone, è atteggiamento ed energia: una danza composta da passi e movimenti precisi, spesso richiamati dal cantante.
É proprio questo che si studia durante le lezioni: nella prima parte ci si concentra su determinati passi associando anche il riscaldamento muscolare, mentre nella seconda parte si lavora su coreografie (diverse ad ogni lezione) lavorando sempre su precisi movimenti, atteggiamento e stile.

Età: 14+
Frequenza: Monosettimanale

 

POLEDANCE

La Pole Dance (da nn confondere con la lap dance), é un mix di ginnastica e danza con la pertica. Si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
La lezione prevede un riscaldamento iniziale di ogni distretto muscolare per evitare lesioni e stiramenti per passare allo svolgimento di esercizi e coreografie sul palo.

Età: 14+
Frequenza: Monosettimanale

BALLICARAIBICI

Per tutti gli amanti del ritmo caraibico, questo corso è l'ideale per chi vuole muovere i primi passi in un ambiente divertente e professionale. Durante le lezioni verranno insegnate tutte le basi fondamentali per poter assumere una corretta postura, per apprendere l'importanza della guida e per destreggiarsi con le prime figure. Molta attenzione sarà rivolta alla cura dello stile e alla cultura del “tempo musicale”, fondamentale per eseguire qualsiasi disciplina. Nel corso di Balli Caraibici si studieranno diverse discipline tra cui Salsa, Bachata, Cha Cha Cha, Rueda de Casino e interpretazione musicale.

Età: 14+
Frequenza: Monosettimanale

 
 

ZUMBA

La Zumba unisce fitness, divertimento e cultura in un famoso e divertentissimo programma di danza-fitness. "Le feste di fitness" Zumba uniscono ritmi internazionali allegri e una coreografia facile da seguire, per un allenamento totale per il corpo divertente ed efficace, ma soprattutto adatto a qualunque età.
Quel che conta è muovere il corpo e lasciarsi andare alla musica più che seguire una serie di passi ben precisi.

Età: 14+

TOTALBODY

Il corso di Total Body è un corso di tonificazione che prevede una prima parte di riscaldamento aerobico e condizionamento muscolare, seguita da una seconda parte di tonificazione generale mirata a sviluppare il tono della parte superiore ed inferiore del corpo. Si conclude con un defaticamento e stretching. Si possono utilizzare grandi e piccoli attrezzi come step, manubri e barre.

Età: 14+

PILATES

Il Pilates aumenta la forza muscolare senza gonfiare eccessivamente il muscolo, creando un corpo più longilineo e tonificato, con gambe snelle e addominali piatti. Con il Pilates si prende coscienza del proprio corpo, migliorando la postura e aumentando l'abilità nei movimenti: allunga e rinforza l'articolazione sviluppando muscoli più potenti ed elastici. Un fisico potente ma contemporaneamente flessibile sarà meno soggetto a traumi.

Età: 14+

 
 

INSEGNANTI

 
Francesa Maresscotti

FRANCESCAMARESCOTTI

GiocoDanza | Propedeutica

#Education
In formazione Gioco Danza®
Compagnia Junior Proballet 2
Scuola di Danza Hamlyn (Firenze)
Corso Pre-Professionale per Danzatori con Nicoletta Santoro, Alessandra Alberti, Elisa Corsini, Bruce Michelson (Cunningham), Cristina Rizzo, Silvia Frosali
Diploma Intermediate e Advance 1 ISTD Cecchetti
Joffrey Ballet School (New York) con Robert North, Gabriela Darvash, Alexandre Stepkine, Maurizio Tamellini, Davis Robertson, Paola Vezzosi, Luca Bruni, Daniela Malusardi
Paridance Capezio Center (New York) con Jae Man Joo (Complexion), Igal Perry, Stuart Loungway, Martha Champman
Balletto di Milano
Diploma Centro Studi Coreografici Teatro Carcano (Milano)
Balletto Classico Cosi-Stefanescu

#Work
Tempus Fugit (coreografie di Robert North)
Omaggio a Cecchetti (coreografie di Nicoletta Santoro e Elisa Corsini)
Variazione solista in Bayadère Suite (coreografie di Petipa/Nureyev)
Valzer in Galleria, Flash Mob con Rasta Thomas
Gala di danza al teatro Carcano
Compagnia Balletto Classico Cosi-Stefanescu

Denise Rovera

DENISEROVERA

Classico

#Education
CBTS-Certificate in ballet teaching studies (Royal Academy of Dance - RAD)
Titolo Arad (Royal Academy of Dance)
Diploma dal grado 2 al grado 8 per i corsi grades RAD.
Diploma dal livello Intermediate al livello advance 2 per gli esami vocational RAD
Aggiornamenti di syllabus, choreography, character dance and dance practice for adults RAD

#Work
Ballerina solista in "Crescendo in musica" con l'orchestra "la Verdi" (Auditorium Milano)
Ballerina per Space Show (Arena civica di Milano)
Ballerina per Show Case Sony
Ballerina per Aida Colossale (Stadio San Siro)
Ballerina di operetta per Compagnia del bel canto

Erika Simonetti

ERIKASIMONETTI

Contemporary

#Education
Diploma MAS (Milano)
Ludmill Cakalli, Lia Courrier, Massimo Savatteri, Roberto Saraceno, Alberta Palmisano, Mariangela Laquaniti, Salvatore Vivinetto, Francesca Frassinelli, Gabriella Crosignani

#Work
TVSHOWS MUSICVIDEOS
CD Live (Rai 2)
Non Smettere di Sognare (Canale 5)
Crozza nel paese delle Meraviglie (La7)
Denzel Pump It Up
TST Project Chico te amo
Laura Pausini Mi tengo
Medì E' Tempo
Spot Pringles
Spot Pupa

THEATRE
Macbeth (Teatro alla Scala)
Hello Kitty The Show
Misterix

LIVE SHOWS
Inedito World Tour - Laura Pausini
Alexia
Kylie Minogue
Festival Show

 
Anna Simone

ANNASIMONE

Dancehall

#Education
Betty Style, Byron, Raptor, Cameron, Jiff, Orville Hall, Lil'Gbb, Laure Courtellemont

#Work
Stand up a gospel revolution (Produzione M.A.S)
Stand up a new revolution
(Produzione M.A.S)
Funkatomic ft Danny - Livin' it up (Music Video)
Giuria International Contest (Grecia)
Michael Jackson Tribute (Teatro Nuovo di Milano)
Saint Gobain (Giro d’Italia)
Baby K (apertura concerto Wiz Khalifa)
Baby K (apertura concerto di Nicki Minaj)
Hip Hop Tv Birthday (Forum Assago)
Da Muve Basket Freestyle
Gold GTI Street Fighter
Eve Dance Convention (Germanìa)
Torino Tatoo Convention
Milano Tatoo Convention
Winx Fairy Couture (Pitti bimbo, Londra e Cannes)
Assistente di Betty Style
Insegnante Dancheall accademia IALS (Roma)

Sara Federico

SARAFEDERICO

Pole Dance

#Education
Maestro FIPD (Ente Italiano Tecnici della Danza) come Maestro di Pole Dance
Betty Style, Byron, Paolo Rocchi, Raptor, Massimo Prandelli, .
Open Dance Center - Milano (Modern: Marta Levis, Dimitri Chabardin; Classica: Paola Colombo; Hip Hop: Susanna Gavassino).
Pole Dance: Elena Matano, Dana Hesse.
Brevetto Zumba.

#Work
Michael Jackson Show c/o La notte dei sosia (Dancer)
Cantù Basket Halftime Show w/ The Sbrenghers (Dancer)
Supercalifragilistichespiralise - MusicVideo (Dancer)
Insegnante di Hip Hop presso: Release (Pessano), L&J (Trezzano Rosa)
Istruttutrice Zumba (Pessano, Albignano)
Organizzatrice evento di beneficenza Zumba Party (Bellinzago Lombardo)

Erika Simonetti

STEFANOCHESSA

Balli Caraibici

#Education
Maestro di ballo FIPD (Ente italiano tecnici della danza) Danza Jazz
Maestro di ballo FIPD (Ente italiano tecnici della danza) Freestyle
Giuseppe Liberti, Lazaro Herrera, Leo Angel

#Work
Campione del Mondo di Swing a 13 anni
Campione del Mondo 2001 di Swing e Mixing Blues
ViceCampione del Mondo 2003 di Swing e Mixing Blues
Ballerino per Festa in Piazza (Antenna 3)
Co-Fondatore e responsabile compagnia Latinando’s Animation Staff

 
Alice Scarinci

ALICESCARINCI

Zumba

#Education
Istruttrice qualificata di Zumba Fitness
Official Zumba Instructor Basic 1 e Basic 2
Official Zumba Step Instructor
Official Zumba Kids and KidsJunior Instructor
Official Zumba Toning Instructor
Diploma di Personal Trainer presso la FIF (Federazione Italiana Fitness)
Laureanda in Scienze Motorie

#Work
Corpo di ballo di Antenna 3 per diverse trasmissioni
Programma TV "Detto Fatto" (RAI2) per presentare dei tutorial di Zumba Fitness
Televendite Zumba Fitness (QVC Italia)
Istruttrice di Zumba Fitness, Gag e Total Body presso diverse palestre nell'hinterland milanese

Paolo Rocchi

ANNAGAGLIARDI

Pilates

#Education
Laurea specialistica - Scienze Motorie (Università degli studi di Milano)
Certificazione internazionale per l’insegnamento del Metodo Pilates Matwork riconosciuta dal P.M.A. (Pilates Method Alliance USA)
Certificazione Internazionale Polestar Pilates Studio Comprehensive
Numerosi Master di Perfezionamento di Pilates tra cui: Pilates per gli uomini, Problemi cardiovascolari e Pilates, Emotional Anatomy, problemi cervicali nell'ambito del Pilates, L'anca e il Pilates (docente Serafino Ambrosio).

#Work
Istruttrice di Pilates Matwork (Sesto San Giovanni, Monza, Segrate)
Istruttrice di Ginnastica per la Terza Età (Bresso)
Istruttrice di Aerobica, Step, GAG, Tonificazione, Ginnastica dolce e Stretching (San Maurizio al Lambro)
Istruttrice di Ginnastica Educativa e di Mantenimento per adulti (Comune di Cologno Monzese)

Paolo Rocchi

ROBERTAVALOTA

Total Body

#Education
Laurea specialistica - Scienze Motorie (Università degli studi di Milano)
Diploma di Osteopatia (Istituto Osteopatico Take Care)
Attestato di qualifica professionale di Operatore del Massaggio Sportivo (Regione Lombardia) Esercizio Fisico e Scienza dello Sport (Università degli Studi di Milano)
Step Training (Federazione Italiana di Aerobica)
Yoga Stretch &Dance (Professione Fitness)
Heart Rate Training (Mad Dogg Athletics)
Step Choreography (FIF)
Total Body (NonSoloFitness)
Ginnastica Posturale (NonSoloFitness)

#Work
Istruttrice Fitness, Sala Attrezzi - 20 hours (Paderno Dugnano)
Istruttrice Fitness, Sala Attrezzi - Best Price (Milano)
Istruttrice Fitness, Personal Trainer - Aqua sport Turra (Cormano)
Istruttrice Fitness, Personal Trainer - Palestra Lifenergy (Paderno Dugnano)
Istruttrice Fitness, Personal Trainer - Palestra Exfactory (Monza)
Massaggiatrice Sportivo e Preparatrice Atletica - Società Sportiva Atletico Bizzarone (Como)

 

NEWS

 

ORARIsegreteria



dal 5 Settembre 2016

La segreteria della TREpuntoZERO è aperta nei seguenti giorni e orari:

> Lun-Ven dalle 16.00 alle 20.00

Per informazioni potete contattarci tramite:

> info@trepuntozerodancestudio.it
> 02 39826374
> 327 1960803

ShowINAUGURAZIONE



Sabato 17 Settembre ore 15.00

Tutti gli allievi della TREpuntoZERO si esibiranno in uno show per l'inaugurazione del nuovo anno in Piazza Petazzi a Sesto SG, dove verranno presentati tutti i corsi e i nuovi insegnanti.

Ospite d'eccezione PATRIZIO RATTO da Amici, che si esibirà ballando le coreografie dello scorso serale.

Info:

> info@trepuntozerodancestudio.it
> 02 39826374
> 327 1960803

PROVEGratuite



Da Lunedì 19 Settembre 2016

Dal 19 Settembre per 2 settimane, sarà possibile provare gratuitamente tutti i corsi di danza e fitness proposti dalla TREpuntoZERO, prenotando le proprie lezioni in segreteria.


Info e prenotazioni:

> info@trepuntozerodancestudio.it
> 02 39826374
> 327 1960803

 

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Piazza della Resistenza 53
20099 Sesto San Giovanni (MI)

MM1 (Rossa) Sesto Marelli
MM1 (Rossa) Sesto Rondò
Stazione FS Sesto San Giovanni

T. 02 39826374

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